Знакомое многим утро после застолья: помимо головной боли — необъяснимая тревога, стыд без причины, сердцебиение и мрачные мысли. У феномена есть народное имя «тревожное похмелье» и понятная нейрохимия: алкоголь сначала усиливает тормозные…
Рубрика: Бросить пить
Когда нужен врач: признаки, что пора обращаться за помощью с алкоголем
Между «пью как все» и «алкоголизм» лежит длинный спектр, и медицинская помощь нужна не только на дальнем его конце. Честные критерии для обращения: не получается сократить или остановиться, хотя решали не раз;…
Новая жизнь без спиртного: Научные методы и практические стратегии отказа от алкоголя в 2026 году
Алкогольная зависимость остается одной из самых серьезных проблем современного здравоохранения. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно от последствий употребления алкоголя умирает 3,3 миллиона человек . Однако 2026 год принес обнадеживающие тенденции: в России…