Правильная аптечка — это не склад лекарств «на все случаи», а компактный набор для типичных ситуаций до визита к врачу. Основа: жаропонижающее и обезболивающее (парацетамол и ибупрофен), средства от аллергии, растворы для регидратации при отравлениях, сорбенты, антисептик для ран (хлоргексидин или аналог), перевязка — бинты, пластыри, стерильные салфетки.
Добавьте инструменты: термометр, при показаниях — тонометр. Всем, у кого есть хронические назначения, — запас своих препаратов на несколько дней. Остальное — по составу семьи: детские формы жаропонижающих, средства от укачивания.
Дважды в год проводите ревизию: просроченные лекарства теряют силу, а некоторые становятся вредными. Храните аптечку в сухом месте недоступно для детей (ванная — худший вариант: влажно и жарко). И главное правило: аптечка не заменяет врача. Температура у младенца, боль в груди, признаки инсульта — это звонок в скорую, а не поиск таблетки.