Профилактические осмотры спасают жизни, но важно понимать, что действительно имеет смысл. Базовый разумный минимум для взрослого без жалоб: измерение давления, уровень холестерина и глюкозы в крови, индекс массы тела, а после 40–45 лет — обсуждение с врачом скринингов на онкологические заболевания.
Женщинам — регулярные осмотры гинеколога и скрининг рака шейки матки, после 40 — маммография по графику. Мужчинам после 45 — разговор с врачом о простате. Всем после 45–50 — скрининг колоректального рака. Стоматолог — дважды в год, флюорография — по правилам вашей страны, у нас ежегодно.
В России всё это покрывает бесплатная диспансеризация по полису ОМС. А вот модные «полные обследования организма» с онкомаркерами и МРТ всего тела здоровым людям не рекомендуются: они чаще находят безобидные случайности, ведущие к лишним процедурам и тревоге, чем реальные болезни. Скрининг работает, когда он адресный и по возрасту.